从天津南站到天津站，您有以下几种方式：
1. 地铁：首先，您可以打车前往地铁3号线的华苑站，这个过程大约需要10-15分钟，费用约为20元。然后，您可以乘坐地铁3号线直达天津站，票价为4元/张。从华苑站到天津站的地铁行程大约需要20分钟。总体来说，乘坐地铁的方式大约需要30-40分钟。但请注意，地铁的间隔时间可能为5到10分钟，所以您需要预留足够的时间等待地铁。
2. 公交+地铁：您还可以选择乘坐公交车后再转乘地铁。例如，乘坐高铁专线718路公交车到达华苑站，然后转乘地铁3号线到天津站。
建议您根据自己的时间和实际情况选择合适的方式前往天津站，并预留一些额外的时间以应对可能的延误。
