通常,将骨头浸泡在清水中约1-2小时,然后将其放入锅中煮沸。一般情况下,将骨头煮沸后,转小火煮熬1-4小时会有更好的效果。这样可以确保骨头充分释放出所有的营养物质,同时也可以更好地去除骨头中的血水。具体煮多久取决于使用的骨头种类和大小,一般来说,越久煮,味道和口感会更浓郁。
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