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枸杞叶汤煲多久

2024-01-13 美食 责编:自凡知识网 9422浏览

枸杞叶汤的煲制时间一般为30分钟左右。具体步骤如下:

枸杞叶汤煲多久

1. 将新鲜的枸杞叶洗净,沥干水分备用。

2. 锅中加入适量的水,大火烧开后转小火煮15分钟。

3. 加入枸杞叶,继续煮15分钟。

4. 最后加入适量的盐调味即可。

需要注意的是,枸杞叶不宜煮得过久,否则会失去营养成分和口感。同时,如果使用干燥的枸杞叶,需要提前泡发后再煮制。

文章标签:枸杞
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