打玉米汁的步骤如下：
1. 准备新鲜的玉米，将玉米的外层叶子去掉，尽量选择未经过冷冻处理的新鲜玉米。
2. 将玉米的粒剥下来，可以用刀切下或者用专门的玉米剥粒器。
3. 将玉米粒放入搅拌机中，加入适量清水（视口感而定），然后搅拌均匀。
4. 将搅拌好的玉米浆倒入过滤网或者细筛中，用勺子慢慢挤压，将玉米渣滤出，留下的就是玉米汁了。
5. 可以根据个人口味加入适量的糖或者盐来调味。
6. 将玉米汁倒入杯子中，放入冰箱冷藏一会儿，就可以享用了。可以加入冰块来降温。
希望以上步骤对您有帮助！祝您健康享受美味的玉米汁！
