以下是一些对宝宝好消化的食物：
1. 米粉：米粉是宝宝辅食中最常用的食物之一，容易消化，适合宝宝的初级辅食。
2. 面条：选择细面条或擀开面条给宝宝食用，可以配上一些蔬菜或肉类作为营养搭配。
3. 青菜：青菜中的纤维和维生素对宝宝的消化和生长发育有益。可以选择蔬菜如苦瓜、油菜等。
4. 水果泥：柔软熟透的水果如香蕉、苹果等，经过搅拌成泥状，容易消化，且含有丰富的维生素和纤维。
5. 少量肉类：宝宝开始吃辅食后，可以逐渐添加少量的鸡肉、猪肉等肉类。切碎成小块或者用搅拌机打成糊状。
6. 鲜奶：宝宝1岁之后，可以逐渐开始饮用适量的鲜奶，含有丰富的蛋白质和钙质。
需要注意的是，每个宝宝的消化能力不同，具体食物的选择应根据宝宝的年龄和自身情况来确定，同时还要遵循逐渐添加食物的原则，一次添加一种新的食物，并观察宝宝的反应，以确保宝宝对食物的消化吸收情况。
