旅游时避免被宰客，可以采取以下一些策略和注意事项：
1. 提前规划：提前做好行程规划，了解目的地的常识和常见陷阱，有助于避免被宰客。
2. 谨慎选择旅行社和导游：如果选择参加旅行团，务必选择信誉良好的旅行社，并认真阅读旅游合同，避免隐藏消费和不必要的购物行程。
3. 注意价格比较：在购买门票、餐饮、纪念品等时，进行价格比较，了解大致的价格范围，避免被高价收费。
4. 留意商家的信誉：在旅游景点附近的商家可能人流众多，要注意他们的信誉和评价，尽量选择口碑良好的商家。
5. 不要贪图便宜：对于过于低廉的价格要特别小心，可能存在陷阱。
6. 保持警惕：对于过于热情的销售员或导游要保持警惕，不要轻易相信他们的推荐，特别是在购物时。
7. 学会拒绝：对于不必要的服务或购买，学会礼貌地拒绝，避免被强制消费。
8. 了解当地文化：了解当地的文化和习俗，有助于识别不合理的收费或行为。
9. 选择明码标价的商家：在购买商品或服务时，选择明码标价的商家，避免在价格上被欺骗。
10. 保留证据：对于任何购买或服务，保留好相关证据，如发票、小票等，以备不时之需。
11. 寻求帮助：如果遇到问题，不要犹豫寻求帮助，可以向当地的旅游信息中心、警察或其他游客寻求建议。
总之，旅游时保持警惕，理性消费，提前规划和了解目的地信息，是避免被宰客的关键。
