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跑步的心率多少

2024-03-08 减肥 责编：自凡知识网 6118浏览

不同人的心率会受到很多因素的影响，比如年龄、性别、健康状况、运动水平等。一般来说，跑步时的心率会在120-150次/分钟之间，具体数值会因人而异。如果您想了解自己在跑步时的心率情况，可以通过心率监测设备进行测量。

跑步的心率多少

文章标签：心率
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