单位工资拖欠是一种严重违法行为，违反了劳动法律法规，给劳动者带来了极大的困扰和损失。面对单位工资的拖欠，劳动者可以采取一些措施来保护自己的权益，并寻求合法。
首先，劳动者应该尽快向单位提出书面的申诉和索要工资的要求。可以通过邮件、短信、信函等方式向单位发出索要工资的通知，并要求单位给出拖欠工资的解释和合理的补偿方案。在索要工资的要求中，劳动者应该明确表达自己的合法权益，并要求单位在一定时间内支付拖欠的工资。如果企业方拖欠工资已经超过一个月，那么劳动者可以要求工资翻倍支付。
如果单位没有回应或拒绝支付拖欠工资，劳动者可以考虑联系劳动监察部门或工会组织寻求帮助。劳动监察部门是负责监督和执法的机构，他们有权对企业的劳动关系进行调查和处理。劳动者可以向劳动监察部门投诉、举报单位拖欠工资的情况，并提供相关证据和材料。劳动监察部门会根据实际情况进行调查，并采取相应的救济措施，包括责令单位支付拖欠工资、罚款等。
此外，劳动者还可以联系工会组织寻求帮助。工会组织是维护工人权益的重要力量，他们在劳动争议处理方面有丰富的经验和资源。劳动者可以通过工会组织咨询和寻求帮助，工会会为劳动者提供法律咨询、调解、诉讼等服务。劳动者可以加入工会，并让工会为自己进行和谈判，以争取得到拖欠工资的解决。
如果劳动者与单位之间存在劳动合同或劳动争议，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。劳动者可以通过劳动仲裁或诉讼来解决工资拖欠问题。劳动仲裁是一种快速、廉价的解决劳动争议的方式，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会将组织双方进行调解，如果调解不成，可以进行仲裁，并做出裁决。劳动者也可以直接向法院起诉，进行法律诉讼。在诉讼过程中，劳动者需要提供充分的证据和材料，以证明自己的工资被拖欠，并请求法院判决单位支付拖欠的工资。
最后，劳动者在过程中要确保自己的合法权益，保留相关证据和材料，并留下相关的证据人证明。同时，劳动者应该合理维护自己的权益，不采取暴力或非法手段，以免对自己造成不必要的伤害或法律责任。
总之，单位工资拖欠是一种严重的违法行为，劳动者应该采取一系列措施来维护自己的权益。劳动者可以通过书面申诉、劳动监察、工会组织、法律诉讼等方式来要求单位支付拖欠工资，并保护自己的合法权益。同时，劳动者也要合理，不采取非法手段，以维护自己的形象和权益。
