被领导是一种对个人尊严和权利的侵犯行为，需要积极采取行动来保护自己。以下是处理被领导的一些建议：
1. 保持冷静：首先要保持冷静，不要惊慌或恐惧。对待这种行为要保持理智和冷静的心态。
2. 纪录证据：尽可能收集关于的证据，如文字，聊天记录，短信等。这些证据可以在需要时作为证明扰发生的依据。
3. 关注公司政策：熟悉和了解公司的政策，包括处理扰行为的程序。这将帮助你了解自己的权利和公司对于扰行为的态度。
4. 向同事或朋友寻求支持：如果感到困扰，可以向可信任的同事或朋友寻求支持。他们可以提供锻炼和支持的机会。
5. 沟通：如果感到安全，可以尝试与行为扰的领导进行私下的面对面的交流，明确地告诉他们您对他们的行为感到不舒服，并要求他们停止。如果对话无法解决问题，或者您不感到安全，建议寻求公司的人力资源部门或管理层的帮助。
6. 提交投诉：如果私下的对话没有改变领导的行为，或者对话会对你的安全造成威胁，那么建议向公司的人力资源部门或管理层提交正式的投诉。提供所有的证据和详细的描述，以便公司能够进行调查并采取适当的行动。
7. 寻求法律帮助：如果公司没有采取适当的措施来处理你的投诉，或者你对公司的处理感到不满意，那么你可以寻求法律帮助。咨询一位专业的律师，了解你的权益和可行的法律途径。
重要的是，要记住你不是错的，你有权保护自己免受扰。及时采取行动可以确保你的权益得到保护，并向其他人传递一个重要的信息：是不可接受的。
