使用竿止圈的方法如下：
1. 将竿止圈放置在竿子上，通常在竿子上方的竿槽内。
2. 将线圈的一端固定在竿止圈上，可以使用绳子或者橡皮筋将线圈固定在竿止圈上，确保线圈不会松动。
3. 使用竿止圈时，可以将鱼线通过竿止圈，然后将鱼钩或者双节杆固定在鱼线上。
4. 当鱼咬钩或者拉力过大时，竿止圈会自动松开，使鱼线可以顺利通过，这样可以避免鱼线断裂或者拉伤鱼竿。
注意事项：
1. 使用竿止圈时，要确保线圈与竿子的连接牢固，以免当鱼咬钩时线圈松动或者脱落。
2. 当使用竿止圈时，要随时注意鱼竿的情况，以免鱼钩被困在竿止圈中导致鱼线断裂或者鱼跑掉。
3. 在使用竿止圈的同时，要根据实际情况调整竿子和线圈的位置，以便更好地控制鱼钩和鱼线的运动。
