仓鼠的食物选择相对丰富，主要包括：
1. 坚果类：向日葵子、花生等是它们的最爱，但要注意不要喂食过多。
2. 水果：如苹果和葡萄。但需要注意，由于水果的水分较多，仓鼠可能会因此拉肚子，例如橘子和香蕉就不建议喂食，因为它们可能会黏住仓鼠的颊囊和喉咙。
3. 蔬菜：如胡萝卜、南瓜、玉米、大白菜和小黄瓜等。为防止水分过多，需控制摄入量，并且要切成适合仓鼠进食的大小。特别注意，胡萝卜每天最多喂20克，因为吃多了可能导致中毒。
4. 蛋白质：包括小鱼干、水煮蛋白、牛奶和乳酪等。然而，牛奶喝太多可能导致腹泻，所以要控制其摄入量。
5. 水：这是不可或缺的部分，尤其是当喂食干性饲料时。每天都需要供应大约100ml洁净的引用水，禁止使用自来水，推荐使用蒸馏水。
此外，还有一些食物和副食物是仓鼠爱吃的，但也需要留意是否适合它们。例如，许多野生的草可能具有药用价值，但并不适合仓鼠食用。在饲养过程中，一定要避免给仓鼠喂食洋葱、葱和生姜等容易引发过敏或贫血的食物。
