仓鼠是需要大量运动的小型宠物，他们会在笼子里的跑轮内进行跑步锻炼。因此，为仓鼠提供一个合适的跑轮是非常重要的。一般来说，跑轮的直径需要根据仓鼠的体型来选择：侏儒类仓鼠的跑轮直径应在17cm-21cm之间，熊类仓鼠的跑轮直径则应在21cm-30cm之间。当仓鼠在跑轮中跑步时，背部应保持一条直线，不能弯曲。如果发现仓鼠的背部弯曲，那么可能需要换一个更大的跑轮。
对于仓鼠玩跑球的时间，一般建议控制在30分钟以内。每天让仓鼠玩跑球约15-20分钟左右即可。不过，值得注意的是，跑球不适合长期使用，因为其透气性差，视野几乎为零，可能会引起仓鼠的焦虑。因此，与跑球相比，许多专家更建议使用大直径的跑轮来满足仓鼠的运动需求。
